Всім відомі чудодійні властивості моркви. Це цінне джерело антиоксидантів, які мають антивікові властивості та запобігають розвитку раку. У ньому багато вітаміну С, який зміцнює наш імунітет. У ньому також багато бета-каротину, споживання якого може покращити колір нашої шкіри (тому будьте обережні, щоб не перестаратися). А що станеться, якщо ми зважимось на щомісячне «лікування» морквяним соком?
Дивіться також: Очищаюча дієта корисна для фігури, але насамперед здорова. Який тип вибрати? Властивості, принципи
Один з блогерів вирішив провести цей експеримент над собою. Щодня протягом місяця вона пила від 100 до 250 мл морквяного соку. Якби вона пила менше соку, вона також їла моркву. Коли шкіра почала трохи змінювати колір, блогер зробив одноденну перерву. Які ефекти від цієї терапії?
Шкіра придбала здоровий колір. У ній не з’явилося знебарвлення, лише апетитне сяйво. І найголовніше - жінка, яка до цього часу схильна до мішків під очима, помітила, що навіть після середнього нічного сну вони не з’являлися!
Дивіться також: Сальма Хайєк має виняткову красу. У чому її секрет? Це просто і коштує всього кілька злотих!
Здорова їжа не завжди є здоровою: