Бані відпочинку, як у природних водоймах, так і в басейні, можуть закінчитися неприємними наслідками для здоров'я. Як вологість, так і висока температура, а також прохолодна вода та хлор у басейні збільшують ризик зараження в інтимних частинах.
Дивіться також: Сон на лівій стороні позитивно впливає на наше здоров'я. Які переваги?
Плавання в басейні - чому це ризиковано?
Відвідування басейну та купання у хлорованій воді несе високий ризик розвитку інтимної інфекції. Хлор використовується не тільки в муніципальних басейнах, але і в багатьох готельних басейнах для знищення різних мікроорганізмів.
На жаль, його сильна дія знищує також молочнокислі бактерії , які природним чином присутні у піхві і є бар'єром для інших мікроорганізмів. При їх дефіциті у жінки може розвинутися мікоз піхви.
Багато людей, які користуються басейном та іншими спорудами для плавання, можуть бути переносниками різних бактерій та грибів. Таким чином, іншими людьми можуть заразитися ними.
Як захистити себе
Після кожної ванни в басейні та джакузі слід ретельно митись - потрібно використовувати рідину для інтимної гігієни. Також не рекомендується довго сидіти в бікіні. Якщо ви плануєте довго проводити в басейні - принесіть два купальники.
Наслідки холодної ванни
Всі люблять ванну в прохолодній, освіжаючій воді - особливо коли температура дуже висока і сонце зігріває з самого ранку. Однак варто пам’ятати, що охолодження організму, особливо його нижніх частин, може призвести до розвитку циститу.
Якщо ви хочете уникнути неприємних ускладнень після освіжаючої ванни, пам’ятайте, не дайте їй тривати занадто довго. І як тільки ви вийдете з води, добре прогрівайтесь. Небажано також сидіти у мокрому купальнику на пляжі - відразу після купання його слід переодягнути на інший, сухий.
Дивіться також: Чи можуть кондиціонери нашкодити нам? Прочитайте, перш ніж увімкнути його знову!