Новий рік приносить із собою нові можливості, хоча ми не завжди можемо до них дотягнутися. Однак часто, поряд із відривом ще однієї сторінки від календаря, ми відчуваємо потребу перевернути своє життя догори дном. Саме з цією метою в кінці року ми формуємо перелік новорічних резолюцій, які мають стати нашим планом та орієнтиром. Однак якщо ви не знаєте, з чого почати, і створюєте список для себе чи своїх дітей вперше, перегляньте запропоновані рішення, які найчастіше з’являються у списку.
Новорічні резолюції - список з 28 ідей
1. Менше стресу, веселіше
- Варто подумати над тим, щоб не сприймати все так серйозно. Час грати з друзями, дітьми або партнером також дуже необхідний.
2. Будь кращою людиною
- Бути хорошою людиною - непросто. Наш егоїзм дуже часто виходить на перший план, але для цього достатньо зробити невеликі кроки та невеликі жести, щоб зробити світ кращим. Почніть зі своїх близьких і подивіться, як все змінюється.
3. Скажіть, що ви думаєте
- Потрібно багато сміливості, щоб сказати, що ми насправді маємо на увазі. Звичайно, ми не завжди праві, але не варто бути опортуністом, який завжди ховає голову в пісок.
4. Робіть те, що любите
- У вас є робота, яку ви справді ненавидите? Але ти не йдеш геть, бо знаєш, що повинен виконати всі зобов’язання. Однак іноді варто ризикувати і досягати чогось, про що ми завжди мріяли.
5. Організуйте простір навколо себе
- Ви все ще безладно навколо себе, хоча не можете зосередитися на розладі. З сьогоднішнього дня пообіцяйте собі, що ви заберете кожен предмет назад на його місце, а якщо цього не зробите, ще один злотий з’явиться в спеціальній банці.
6. Відмовтеся від залежностей
- Киньте палити, їжте менше солодощів, відпочити від звичного перегляду телесеріалів. Навіть такі невеликі зміни можуть принести багато свіжості у ваше життя.
7. Почувайте себе добре у власному тілі
- Чи відчуваєте ви, що вам варто щось зробити із собою? Можливо, вам слід скинути кілька кілограмів або прийняти те, на що ви схожі? Новий рік - чудова ідея для таких змін.
8. Подбайте про свій гардероб
- Викиньте непотрібні речі або подаруйте людям, які потребують. Порядок у гардеробі дозволить вам навести порядок.
9. Зробіть щось творче
- Запишіться на кулінарний курс або вивчіть мандарин. Почніть робити орігамі. Дозвольте собі хвилинку відпочити від щоденних обов'язків.
10. Не відмовляйтесь від подорожей
- Ви любите подорожі чи все ще мрієте про них? Пора запланувати свою поїздку мрії і зробити все, щоб вона відбулася.
11. Не здавайтеся розвивати свої пристрасті
- У вас є пристрасть, яка вам подобається? Не здавайтеся розвивати свої здібності. Кожен заслуговує задоволення.
12. Вступайте до клубу чи курсу
- Ви любите читати книги? Зареєструйтеся в клубі, де ви зможете розвивати свої пристрасті. Виходьте до людей, всупереч зовнішності, вони не кусаються.
13. Не будь кращим у всьому
- Дозвольте собі, щоб хтось хтось на хвилину «перейняв». Бути першим - це не обов'язок.
14. Бережи себе
- У житті немає нічого важливішого, ніж близькі люди та здоров'я. Ось чому не соромтеся дбати про себе. Відвідайте лікаря, починайте бігати. Подбайте про своє тіло.
15. Викиньте все, що вам не потрібно
- Багато людей люблять збирати речі. Однак з часом їх так багато, що нам важко знайти сенс і логіку у всьому цьому. Почніть повільно позбавлятися від зайвих предметів. Вам одразу стане краще.
16. Почніть їсти їжу з коханими
- Спільне харчування з коханими - це те, що зближує вас і дозволяє вести спільну, чесну розмову. Зробіть все можливе, щоб не відмовлятися від них.
17. Навчіться слухати
- Більшість людей освоїли вміння говорити. Багато хто з нас має проблеми з реальним прослуховуванням. Новий рік - це чудова ідея виконати цю резолюцію.
18. Намагайтеся більше спати
- Ви не робот, тому вам потрібно спати, щоб нормально жити і залишатися здоровим. Почніть лягати спати раніше і дайте вашому тілу відпочивати хоча б раз у раз.
19. Увійдіть до життя та киньте постійне користування телефоном та Інтернетом
- Телефон і Інтернет на даний момент є найбільшими любителями часу, які реально і, як правило, негативно впливають на наші контакти з близькими людьми та на нашу фізичну форму. Ось чому варто зробити невеликий детокс з клітини, Facebook або Instagram.
20. Їжте здоровіше
- Ми не завжди встигаємо приготувати справжній здоровий обід. Саме в такі моменти ми шукаємо нездорову їжу для заміни їжі. Відмовтеся від "нездорової" їжі на користь овочів і фруктів. Ви відчуєте сприятливі зміни дуже швидко.
21. Проведіть більше часу з коханими
- Життя рухається дуже швидко, це змушує забути, що насправді важливо. Зупиніться на деякий час і зателефонуйте мамі чи татові. Ви не пошкодуєте.
22. Отримайте домашню тварину
- Шукаєте справжнього друга? Врятуйте якогось маленького кошеня або заведіть собі собаку. Ця істота подарує тобі дружбу, про яку ти можеш тільки мріяти.
23. Частіше гуляйте
- Більше не сидіти на дивані. Дощить? Це нічого, ми не зроблені з цукру, і немає нічого приємнішого, ніж запах дощу та короткої прогулянки.
24. Детальніше
- Гаразд, у школі вас змусили читати книги, які вам не лише не подобалися, але й були незрозумілими. Однак це не означає, що повністю відмовитися від читання - це добре. Зверніться до книги про те, що вас справді цікавить. Читання, як нічого іншого, може ідеально розслабити вас.
25. Спробуйте щось нове
- Вам не подобається божевільний? Тоді почніть з чогось маленького. Замість вершкового морозива вибирайте гарбузове морозиво. Можливо, це те, чого ви весь час пропускали.
26. Візьміть під контроль свій домашній бюджет
- Не знаєте, де і коли гроші пропадають? З новим роком постарайтеся відслідковувати свій домашній бюджет. Ця новорічна резолюція може мати надзвичайно позитивний вплив на вашу якість життя.
27. Знайдіть свою пристрасть
- Шукайте і не бійтеся заплутатися. Ви думаєте, що у вас немає пристрасті. Подумайте уважно, що насправді вас цікавить, і зробіть це захоплюючою пригодою.
28. Не бійтеся змін
- Зміни лякають усіх на мить, але ми також не задоволені змінами, і ми застоюємось. Не бійтеся, це буде інакше. Інакше це не означає гірше чи погано.
Чи будете ви натхненні нашим списком новорічних резолюцій?