Рух хвороби також відомий як кінтеоз. Характерною для цієї недуги є сукупність симптомів, що супроводжують рух різних транспортних засобів. Захворювання на руху може виникнути у будь-якої людини під час польоту літака, круїзу на кораблі чи яхті, за кермом автомобіля, поїзда чи американського гірки, а також під час проекції 3D-фільму.
Дивіться також: Біль у животі у дітей - як з цим боротися? Ознайомтесь з домашніми засобами для лікування болю в животі у дітей
Дослідження показують, що все більше людей страждають від хвороби руху. Однак ця недуга частіше вражає жінок, ніж чоловіків. На розвиток рухової хвороби сильно впливають умови, комфорт та хід подорожі.
Рухові захворювання - симптоми
До симптомів рухової хвороби належать:
- відсутність апетиту
- загальне нездужання,
- втома,
- слабкість,
- слиновиділення,
- запаморочення,
- сухість у роті
- надмірне потовиділення
- Бліда шкіра,
- нудота,
- блювота
Симптоми рухової хвороби посилюються, коли рух суперечливий або в різні боки, а також на пагорбах.
Хвороба руху - причини
Основна причина рухової хвороби - це перенапруження лабіринту. Хвороба проявляється тоді, коли подразники, передані в лабіринт, не збігаються з тими, що сприймаються органом зору.
Така ситуація має місце, коли ми їздимо автобусом - орган зору повідомляє, що ми перебуваємо в русі, а лабіринт, що ми сидимо на стільці.
Рухові захворювання - фактори, що посилюють симптоми
До факторів, що підвищують ризик розвитку хвороби руху та погіршують її симптоми, належать:
- Стать - жінки, які вагітні або менструюють, або ті, хто використовують гормональну контрацепцію, таку як контрацептивні пластири, мають більше шансів на погіршення симптомів або розвиток захворювання.
- Вік - діти від 2 до 12 років найбільш схильні до ризику розвитку рухової хвороби.
- Інші захворювання - наприклад, мігрень.
- Емоційні фактори - симптоми посилюються занепокоєнням, страхом тощо.
- Алкоголь та сигарети - Паління та вживання алкоголю перед поїздкою чи під час поїздки також посилюють симптоми хвороби руху.
Рухові захворювання - профілактика
- Завжди сидіти обличчям до напрямку руху.
- Якщо у вас є можливість, їдьте поїздом (залізниця менш скеляста).
- Спробуйте сидіти з відчиненим вікном.
- Якщо можливо, під час подорожі ляжте, можливо, відкинувшись, але обов’язково з підпертою головою.
- Під час подорожі намагайтеся довго не дивитися в одну сторону (найкраще, якщо ви будете тримати погляд за горизонтом).
- Не читайте під час подорожі, рекомендується розмовляти чи слухати музику.
- Сядьте на тому місці, де воно найменше коливається (у площині воно навколо крил, на кораблі - серед кораблів, а у поїзді подалі від осі коліс).
- Їжте легку їжу перед поїздкою. Не рекомендується їздити натщесерце. Не слід багато пити, особливо солодких і газованих напоїв.
- Якщо вам подобається під час подорожі на машині, краще зупинити машину, вийти і зробити кілька глибоких вдихів.
- Виявлені симптоми недуги заспокоюють прохолодні компреси на шиї та лобі.
Рухові захворювання - фармакологічні заходи
Багато людей із хворобою на рух використовують фармакологічні препарати. Препарати, які запобігають цій хворобі, слід приймати приблизно за 0,5 - 2 години до поїздки - інакше вони виявляться неефективними.
Ви можете придбати ліки від хвороби руху через прилавок. Однак їх не можна використовувати водіям, дітям до 2 років та вагітним жінкам.
Рухові захворювання - коли слід звернутися до лікаря?
Захворювання при русі зазвичай не потребують медичної консультації. Дуже часто ця недуга є легкою, і симптоми її поступово зникають самостійно.
Однак, коли симптоми захворювання дуже інтенсивні і турбують, слід звернутися до лікаря. Інтерніст, невролог або отоларинголог може допомогти при хворобі руху.
Дивіться також: Булімія - це напади обжерливості і спровоковані блювота. Які симптоми нервової булімії?
Пам'ятайте, що наведена стаття не є заміною призначення лікаря.
- Новини
- Культура
- Краса і мода
- Здоров'я
- Спосіб життя
- Дитина
- Радіо
- змагання
- Магазин