Гестаційний діабет є тимчасовим розладом. Симптоми гестаційного діабету включають часте сечовипускання, посилену спрагу - їх важко відрізнити від симптомів вагітності. Цукровий діабет при вагітності може виникати у здорових жінок, але він припиняється з закінченням вагітності. Не піддається лікуванню і безконтрольному, це дуже небезпечно як для матері, так і для плоду.
Дивіться також: Діабетична стопа - кожен діабетик схильний до свого виникнення!
Гестаційний діабет - симптоми
Симптоми гестаційного діабету важко розпізнати, оскільки їх можна сплутати із симптомами вагітності. Якщо ви підозрюєте діабет під час вагітності, зверніться до лікаря і зробіть аналіз сечі.
Симптоми гестаційного діабету включають:
- підтверджена глюкоза в аналізах сечі,
- втома,
- посилена спрага,
- часте сечовипускання.
Гестаційний діабет - дієта
Якщо у вагітної діагностовано гестаційний діабет, правильний режим харчування є першим і найважливішим елементом лікування. Вагітна жінка повинна харчуватися здоровою, забезпечувати потрібну кількість поживних речовин та поживних речовин. Дієта при наявності діабету при вагітності повинна забезпечити належне збільшення ваги матері та дитини.
Калорійність раціону повинен визначати лікар-фахівець - він повинен становити від 1500 до 2400 ккал.
| білка | 20% |
| вуглеводи | 40-50% |
| жири | 20-30% |
Загальні рекомендації щодо діабетичної дієти при вагітності:
- Їжте свій перший сніданок не пізніше 8:30.
- Перерви між прийомами їжі повинні бути не більше 3 годин.
- Рекомендується їсти приблизно 6-8 прийомів їжі на день.
- Вуглеводи повинні бути основним компонентом раціону.
- Не слід їсти солодощі та вживати підсолоджувачі.
- Такі продукти, як мед, варення, фруктові консерви, солодощі та цукор повинні бути виключені з раціону.
- Необхідно контролювати наявність ацетону в сечі.
Гестаційний діабет - лікування
При лікуванні гестаційного діабету важливе значення має збалансоване харчування та фізичні навантаження (якщо немає протипоказань). У деяких випадках потрібно вводити інсулін. Під час вагітності вироблення гормонів систематично збільшується, що викликає інсулінорезистентність та потребу в підшлунковій залозі збільшувати кількість інсуліну. У цьому випадку вагітна повинна приймати інсулін перед кожним прийомом їжі.
На багатьох інтернет-форумах вагітні жінки діляться своїм досвідом проблеми гестаційного діабету:
Мені також поставили діагноз гестаційний діабет близько 6 або 7 тижнів тому ... Я не пам’ятаю, які були мої результати, але я знаю занадто багато. На початку вимірювач глюкози (вимірювання рівня цукру 4 рази на день) та дієта (що і скільки їсти). Я жорстко дотримувався меню, і цукор все одно був занадто високим. Тому приблизно через тиждень лікар сказав, що я не обійдуся без інсуліну ... тому менше місяця мій цукор ідеальний, а іноді навіть занадто низький, і тоді я відмовляюсь від нічної дози інсуліну.
Гестаційний діабет - який його ризик?
Нелікований і неконтрольований діабет при вагітності несе багато ризиків . Це може сприяти передчасним пологам, необхідності кесаревого розтину та розвитку переддіабету після вагітності та збільшує ризик викидня. Ризики для дитини включають макросомію (ненароджена дитина занадто сильно зростає в порівнянні з плодом, що розвивається нормально), ураження мозку, розумову відсталість та гіпоглікемію. У дитини можуть розвинутися численні вади: серце, нирки, структура кінцівок, нервова система, шлунково-кишковий тракт. Гестаційний діабет також може викликати інфекцію сечовивідних шляхів, запалення нирок, набряки та харчові отруєння.
Гестаційний діабет - фактори, що підвищують ризик розвитку діабету
- сімейний анамнез гестаційного діабету (головним чином у батьків і братів і сестер)
- вік старше 35 років,
- зайва вага до вагітності,
- виникнення гестаційного діабету в попередній вагітності,
- народження дитини в попередній вагітності, яка важила понад 4 кілограми
- акушерські проблеми в попередніх вагітностях (вади розвитку, викидні, позаматкова вагітність),
- цукор в сечі
- знаходження більше навколоплідних вод.
Гестаційний діабет - фактори, що знижують ризик розвитку діабету
- правильну масу тіла,
- вік до 25 років,
- підвищений рівень цукру в крові, якого ніколи раніше не було,
- генетичні фактори (відсутність сімейного анамнезу гестаційного діабету),
- попередня вагітність протікала неповноцінно,
- попередня народжена дитина не важила більше 4 кілограмів.
Гестаційний діабет - як його контролюють?
Нелікований та неконтрольований гестаційний діабет небезпечний для здоров’я та життя матері та плоду. Після того, як вам поставили діагноз діабет при вагітності, вам потрібно контролювати рівень цукру в крові та вагу. Ви повинні дотримуватися дієти при гестаційному діабеті та виконувати рекомендації гінеколога та дієтолога. Вагітній жінці також слід регулярно вимірювати артеріальний тиск. Якщо немає протипоказань, рекомендується фізичне навантаження (слід виконувати тільки вправи, призначені для вагітних). Лікування інсуліном необхідно, якщо дієта та фізичні навантаження не ефективні.
Дивіться також: Ще відчуваєте спрагу? Це може бути симптомом діабету 1 типу
Пам'ятайте, що наведена стаття не є заміною призначення лікаря.