На фармацевтичному ринку є багато препаратів від кашлю, які продаються без рецепта. Однак існує багато домашніх засобів від кашлю, які можуть допомогти вам відкашлювати виділення і заспокоїти напади кашлю. Їх можна використовувати як при сухому, так і при вологому кашлі.
Дивіться також: Домашні засоби від грипу. Як ви лікуєте грип перед відвідуванням фахівця?
Домашні засоби від кашлю - сиропи
Одне з домашніх засобів від стійкого кашлю - використовувати сиропи, щоб полегшити судоми і полегшити кашель. Крім того, вони добре впливають на імунну систему.
Рекомендовані сиропи від кашлю:
- цибульний сироп
Цибульний сироп, як кажуть, є ідеальним засобом не тільки від кашлю, але і від застуди. Він має бактерицидну дію, очищає верхні дихальні шляхи, очищає ніс і заспокоює ангіну. Особливо рекомендується при сухому кашлі. Його можна вживати вагітним жінкам і дітям.
- буряковий сироп
Буряковий сироп полегшує відхаркування залишків виділень, а також очищає дихальні шляхи. Його можна пити вагітним жінкам та дітям старше одного року.
- часниковий сироп
Часноковий сироп, хоч він і не смачний, варто пити. Часник є джерелом багатьох цінних поживних речовин, серед яких: калій, залізо, селен, магній, а також вітаміни А, С, ніацин, тіамін та рибофлавін. Часник також має протизапальні та антибактеріальні властивості, а також ефективний у боротьбі з вірусними інфекціями. Часноковий сироп потрібно пити перед сном.
- сироп з насіння фенхелю
сироп з насіння фенхелю рекомендується роками при стійкому кашлі. Додатково стимулює виділення шлункового соку та жовчі.
Домашні засоби від кашлю - інгаляції
Інгаляції - це ефективний, домашній засіб від кашлю завдяки тому, що вони розріджують залишкові виділення і полегшують дихання. Інгаляції - це також домашній засіб від закупорених пазух і для лікування застуди в домашніх умовах.
В миску налийте 2 літри гарячої води і додайте ефірні олії або трави. Покладіть рушник на голову і нахиліться над розпареною водою. Не забудьте тримати очі під час вдиху. Крім того, будьте обережні, щоб обличчя не було занадто близько до води - це може загрожувати ошпарювання окропом.
Рекомендовані ефірні олії:
- лаванда,
- евкаліпт,
- з м’яти,
- камфорний,
- майоран.
Рекомендовані трави:
- шавлія,
- польовий хвощ,
- м'ята перцева,
- чебрець,
- ромашка.
Домашні засоби від кашлю - купірування
Чашка - домашній засіб від кашлю, яким користувалися наші прабабусі. Чашка в першу чергу підтримує імунну систему , яка внаслідок цього легше справляється з різними інфекціями. Чашки слід ставити на спину, але не на хребет або на попереку, де розташовані нирки.
Домашні засоби від кашлю - зігріваючі мазі
Ще один метод, що дозволяє боротися зі стійким кашлем, - змащувати груди і спину зігріваючою маззю. Ці фармакологічні препарати містять олії та рослинні екстракти - тому вони діють так само, як інгаляції.
Після нанесення зігріваючої мазі, потім погладьте її.
Домашні засоби від кашлю - достатній (зволожений) повітря
Напади кашлю часто викликаються занадто сухим і теплим повітрям. У разі кашлю слід подбати про оточення. Приміщення необхідно постійно зволожувати. Ви можете придбати відповідний прилад (зволожувач повітря) або вкласти гроші в акваріум і рослинність в квартирі.
У деяких випадках - домашні засоби від кашлю не дають бажаних результатів. Коли кашель зберігається більше 3 днів або супроводжується іншими симптомами, наприклад, підвищенням температури тіла, зверніться до лікаря. Кашель може бути симптомом багатьох захворювань , наприклад, пневмонії, де потрібні антибіотики.
Дивіться також: Лікування діареї в домашніх умовах - ознайомтеся з домашніми засобами від діареї
Пам'ятайте, що наведена стаття не є заміною призначення лікаря.
Дивіться також: Продукти, які впливають на зовнішній вигляд нашої шкіри