Випадання волосся є проблемою для великої кількості людей. І жінки, і чоловіки. Причин цієї недуги може бути багато. І існує так само багато способів її усунення. Як боротися з витонченням волосся ? На щастя, існують ефективні домашні засоби від випадіння та зміцнення волосся . Вас турбує випадання волосся? Не знаєте, що робити, щоб знову отримати красиві, здорові, густі волосся ? Ми зібрали для вас домашні засоби від випадіння волосся .
Випадання волосся - причини
Випадання волосся може бути викликано багатьма різними причинами. Одні реагують на високий стрес, в інших випадання волосся викликане захворюванням - тривалим застудою, мікозом шкіри голови. Якщо ви приймаєте ліки від високого кров'яного тиску, протизаплідні таблетки або препарати для розрідження крові, у вас можуть виникнути побічні ефекти у вигляді випадіння волосся .
Але в інших випадках коливання гормонів є головним фактором випадіння волосся - спричинене, наприклад, захворюванням щитовидної залози або зниженням рівня естрогену у жінок в постменопаузі. Безперечне одне - слід визначити причину випадіння волосся, і лише тоді слід вибрати рішення цієї проблеми.
Випадання волосся - андрогенна алопеція
Андрогенетична алопеція - одна з найпопулярніших причин випадіння волосся . Це генетичне захворювання, яке вражає жінок більше, ніж чоловіків. Цілком 50% чоловіків старше 50 років страждають цим станом. Однак жінки можуть також скаржитися на андрогенетичну алопецію. Як виявляється, цілі 40% жінок після 70 років стикаються з цією недугою.
Найпростіший симптом цього стану - процес відходження волосся - він починається на лобі і скронях. Андрогенетичну алопецію найкраще діагностувати за допомогою біопсії. Зазвичай їх не лікують, але можуть використовуватися різні специфіки. Один з них - використання інгібіторного фінастериду . Ви також можете вибрати косметичну процедуру, таку як пересадка волосся .
Дієта як спосіб випадіння волосся та зміцнення волосся
Перш ніж почати використовувати конкретні методи зміцнення волосся , переконайтеся, що ви харчуєтесь правильно. Відповідає за регенерацію та живлення волосся Вітаміни групи В, залізо або цинк . Тому варто звернути увагу на те, чи їмо ми продукти, які містять ці інгредієнти. Ваш раціон також повинен бути багатим магнієм та селеном - останній ви можете забезпечити організм, поїдаючи, наприклад, бразильські горіхи . Збалансоване харчування можна підтримати відповідними добавками .
Домашні засоби від випадіння волосся та зміцнення волосся
Якщо виключити всі клінічні та дієтичні причини випадіння волосся, ви можете вибрати косметичні методи лікування. Існує багато домашніх засобів, які можуть допомогти нам впоратися з випаданням волосся і тим самим зміцнити пасма. Виявляється, справді простих інгредієнтів достатньо, і нам сподобається трохи пишніше волосся.
- Яєчна маска для волосся - просто збийте два яйця, покладіть маску на голову і залиште на півгодини. Після цього часу миємо волосся. Яйця містять вітаміни, необхідні для правильної структури волосся.
- Часник - Є користь від вживання цього або дивного овоча. Щоб використовувати часник для регенерації волосся, просто пропустіть гвоздику через прес, потім втирайте в шкіру голови і залиште на 20 хвилин. Після цього часу достатньо помити голову. Повторюємо лікування раз на тиждень. Через короткий час слід помітити значну зміну - часник запобігає випадінню волосся.
- Оливкова олія для волосся - такий компрес, застосовується не рідше одного разу на тиждень, запобігає сухість і ламкість.
- Питні дріжджі - киньте половину куба дріжджів в одну склянку окропу. Перемішуємо так, щоб суміш набула рівномірну консистенцію. Потім охолоджуємо його і п’ємо. Через характерний смак дріжджів ми можемо почати з меншої кількості пиття. Для менш сміливих є дріжджі в таблетках.
- Сік кропиви - втирається раз на тиждень в день перед миттям волосся, сприятливо впливає на його стан. Забезпечує необхідними вітамінами та мінералами.
- Чорна редька - сік кореня чорної редьки відновлює і зміцнює цибулину волосся, що запобігає випадінню волосся. Корінь натирають на тертці або видавлюють у спеціальному пристрої, після чого акуратно втирають у вологе волосся.
Домашнє випадання та зміцнення волосся - пам’ятайте про це
Для того, щоб домашні засоби від випадіння волосся спрацювали, вам також потрібно пам’ятати, щоб обмежити шкідливі зовнішні фактори, що порушують структуру волосся.
- намагайтеся не піддавати волосся шкідливим сонячним промінням - використовуйте шапку та косметику з УФ-фільтром
- захистіть волосся від вітру, який легко заплутує його - його можна акуратно зав'язати гумкою для волосся
- використовуйте смужки для волосся, рекомендовані професіоналами - ніколи не зав'язуйте волосся щільно в пучок або хвостик у верхній частині голови тонкою гумкою. Таким чином ви напружуєте волосяну цибулину, ламаєте волосся і дратуєте шкіру голови
- дотримуйтесь правильної дієти
- не випрямляйте і не сушіть волосся при високій температурі
- мийте волосся в теплій, не гарячій воді
- не змінюйте шампунь для волосся занадто часто
- не лягайте спати з мокрим волоссям
- спробуйте заплести волосся в пухку косу на ніч
- намагайтеся зменшити стрес
Якщо ви приймете вищезгадану пораду до серця, ваше волосся за це вам "подякують". Вони будуть щільними, красивими і здоровими. І ви зможете їм насолоджуватися назавжди.
Дайте відповідь на кілька простих запитань і подивіться, який ви модний значок.