Вирощування волосся - це стомлюючий процес, який вимагає багато терпіння. Волосся виростають на 1-1,5 см на місяць, тому макс. 18 см . Однак є прості способи швидкого росту волосся, які дозволять досягти бажаних результатів набагато швидше.
Дивіться також: Касторове масло для волосся - чому його варто використовувати?
Що для росту волосся
Якщо ви хочете густе волосся, яке швидко відросте і буде здоровим, варто почати з дієти. Він повинен бути збалансованим, багатим вітамінами та мінералами, що зміцнить волосся зсередини та забезпечить йому правильну структуру та швидкість росту. Дієта для росту волосся також повинна базуватися на хорошій гідратації організму. Для цього слід пити щонайменше 2 літри рідини і їсти багато овочів і фруктів. Також можна використовувати таблетки для росту волосся, що містять вітаміни А, Е, В або біотин.
Ефективні способи вирощування волосся
- Wcierki - всі види. Будь домашнє, алкогольне або готове придбати в аптеці у вигляді ампул. Якщо їх регулярно використовувати, вони можуть творити чудеса. Вони гальмують випадання волосся і підтримують ріст нових волосся.
- Масла і масла - зволожують волосся, змащують його і тим самим захищають волосся від зламу , а також від шкідливих зовнішніх факторів.
- БАДи. Крім збалансованої дієти, багатої вітамінами групи В, селеном, цинком та залізом, варто дотягнутися до добавок у вигляді трав’яних чаїв, які допоможуть організму «доглядати» за здоровим волоссям, нігтями та шкірою. Польовий хвощ буде чудово працювати в цій ситуації, але також настій кропиви. Якщо пити регулярно, вони значно покращать стан і зовнішній вигляд волосся.
- Препарати для росту волосся - вони повинні зволожувати волосся, стимулювати волосяні цибулини, але також захищати їх, наприклад, від шкідливого впливу УФ-променів . Варто вибрати шампунь для росту волосся, який підходить під наші індивідуальні потреби. Цей для всієї родини може не працювати. Разом з шампунем також слід пройти кондиціонер для росту волосся.
- Миття волосся в теплій воді, але також масаж в положенні голови вниз . Тоді стимулюється циркуляція шкіри голови, що в свою чергу сприяє посиленій роботі волосяних цибулин.
- Обрізка кінців. Таким чином ми позбавляємося від пошкодженого волосся та стимулюємо недоріст волосся.
Зростання волосся та укладання волосся
Щоб прискорити ріст волосся, пам’ятайте, що не перестарайтеся з пристроями, які використовуються для стилю зачіски . Випрямлення або сушіння їх при високій температурі послаблює коріння волосся, напружує волосся і спричиняє випадання більшої кількості волосся.
Коли ми піддаємо волосся терапії, варто відмовитися від мусів та лаків для волосся. Не слід спати з мокрим волоссям . Також варто зв’язати їх у ніжній косі перед сном - тоді вони не зірвуться під час сну і не будуть настільки схильні до випадання.
Домашні засоби для росту волосся
Замість того, щоб витрачати гроші на добавки, ліки та чудову косметику, варто впливати на ріст волосся природними методами. Більшість з нас мають специфіку, необхідну для цього вдома. Вони дешеві, і при регулярному використанні вони працюють. Що найкраще працює для росту волосся?
- Яєчна маска . Яйця багаті білком, цинком, залізом та селеном, які необхідні для правильної структури волосся. Тому варто приготувати маску з 3 яєць та 1 столової ложки оливкової олії, яку наносимо на шкіру голови на 20 хвилин. Потім змийте теплою водою і вимийте волосся шампунем. Регулярне використання гарантує видимі результати через короткий час.
- Кайенскийперець . Це запобігає витонченню волосся, оскільки стимулює ріст цибулин. Просто змішайте чайну ложку перцю з 2 чайними ложками оливкової олії. Цю суміш масажуємо в місця з меншою кількістю волосся.
- Цибулевий сік . Наші бабусі знали цей метод росту волосся. Цибулю - білу або червону - нарізати шматочками, а потім подрібнити до отримання соку. Нанесіть цю суміш на волосся на 15 хвилин. Потім промийте і помийте їх шампунем.
- Зелений чай . Він містить антиоксиданти, які запобігають випадання волосся. Досить нанести теплий зелений чай на шкіру голови і волосся і залишити на годину. Потім промийте його холодною водою.
- Часник . Він відновлює пошкоджене волосся і запобігає його випадання. Зваріть кілька натертих зубчиків часнику з оливковою олією і масажуйте суміш у шкіру голови. Ми миємося приблизно 20-30 хвилин. Щоб лікування було ефективним, його слід застосовувати регулярно - бажано навіть 3 рази на тиждень.
- Яблучний оцет . Полоскання цим інгредієнтом очищає шкіру голови і захищає її від захворювань, які також можуть напружувати коріння волосся. Налийте cup склянки оцту у склянку води і втирайте їх у вологе волосся. Через деякий час ми змиваємося.
- Пити лляне насіння . Щомісячного лікування достатньо для більшої частини т. Зв «Дитяче волосся». Волосся перестають випадати і сильніше. Залийте гарячу воду столовою ложкою лляного насіння, накрийте кришкою, залиште на ніч і вранці випийте разом із зернами.
Лікування росту волосся
Якщо жоден із перерахованих вище методів росту волосся не спрацював, можна скористатися в останню чергу, а це лікування в професійному кабінеті естетичної медицини . Волосся можна потовщувати за допомогою мезотерапії, яка передбачає ін’єкцію шкіри голови препаратом, який стимулює ріст цибулин волосся. Для того, щоб лікування працювало, його необхідно повторити кілька разів. Щомісячна терапія коштує близько 500 злотих.