Літо - це час, коли ми ховаємо чоботи і виймаємо босоніжки. Перш ніж ми виявимо каблуки, давайте подбаємо про їх зовнішній вигляд. Тріснуті каблуки - це бана для багатьох з нас, але, на щастя, є перевірені способи. У нашій статті ви дізнаєтесь, як правильно доглядати за шкірою стоп.
Дивіться також: Чи може зелений чай допомогти при схудненні? Ці властивості можуть вас здивувати
Потріскані підбори - причини
Вам цікаво, звідки береться проблема тріщин на підборах? Чому болять п'яти? Часто причиною цього комплексу є носіння незручного взуття. Крім тріщин, часто з’являються пухирі і мозолі. Однак є кілька інших причин, крім того, що носити неправильну взуття. Ось вони:
- дефіцит вітамінів, особливо вітамін А,
- порушення кровообігу
- надмірна вага або ожиріння,
- шкірні захворювання,
- неправильно підібране взуття,
- діабет,
- захворювання щитовидної залози, наприклад, неадекватна щитовидна залоза.
У цих випадках навіть регулярний догляд за шкірою стоп може не принести очікуваних результатів. Тоді варто використовувати ефективні методи, що дають негайний ефект. І ми не маємо на увазі дорогі косметичні процедури!
Потріскані підбори - як боротися з цією проблемою?
Тріщини на підборах - це бентежно, що страждає і на чоловіків, і на жінок. Хоча це не медична проблема, відсутність догляду може закінчитися серйозною інфекцією для нас.
Щоб перемогти з тріщинами на підборах, можна домовитись про зустріч у косметолога. Однак це не обов'язково. Досить провести одну або бажано кілька простих домашніх процедур , і ефект буде таким же, як після дорогого відвідування фахівця. У нас є багато варіантів на вибір:
- лікування вітаміном
- креми для тріщин на підборах
- трав’яні настої з березовим листям, травою дерев ялиці, кошиком календули, насінням льону та листям подорожника, з насінням пажитника, корінням коріння та травою мелілоти
- компреси для ніг: ванна з сіллю, лляне насіння, ванна з пажитника
Лікування вітамінів для тріщин на підборах слід застосовувати відразу після пілінгу. Все, що вам потрібно зробити, - розчавити капсулу з вітаміном А і помасажувати її в шкіру на п'ятах. Роблячи це щонайменше раз на тиждень, ви будете впевнені, що результати триватимуть довше.
Креми для тріщин стоп дуже популярні і забезпечують шкірі адекватну гідратацію. Існує багато варіантів для кожного бюджету. Ми особливо рекомендуємо креми від Neutrogena, Scholl і Tołpa . Варто додати, що в їх колекції входять не тільки креми, але і скраби та мазі від тріщин на підборах .
Потріскані п'яти - трав’яні настої та компреси
Трав'яні настої - ще один хіт в догляді за стопами. Добре поєднувати їх із щоденним використанням кремів, щоб зробити шкіру стоп виключно м’якою і ніжною на дотик. Якщо у вас є мозолі на підошві ніг, трав’яні настої - це також чудова ідея.
Є багато трав, які можна використовувати. До них відносяться насіння льону, трава нитки і листя берези. Щоб зробити настій з них, просто покладіть в посудину листя трав і залийте їх кип’яченою водою , потім накрийте кришкою і залиште на кілька хвилин.
Дивіться також: Вправи для живота - вони допоможуть вам сформувати фігуру
Компреси для ніг також чудові. Серед них найпопулярніша соляна ванна. Насипте у воду лікувальну сіль і зробіть ванну для ніг. Повторюйте це лікування щотижня. Все частіше ванни з пажитника виконують на тріщинах на підборах. Додайте в гарячу воду 2 столові ложки пажитника, трохи лляного насіння і ромашки, зачекайте 15 хвилин і компрес готовий!
Ми також рекомендуємо компрес з лляного насіння. Додати 100 г лляного насіння в миску з гарячою водою (2 літри). Коли температура підготовленої маси знизиться, намочіть підбори, а потім використовуйте пемзу.
Якщо ви не хочете в майбутньому боротися з подібними недугами, вам слід наносити зволожуючий крем на шкіру ніг цілий рік і регулярно видаляти з них мертву шкіру. Для цього вам знадобляться відлущувальні шкарпетки для ніг, пемза або спеціальна терка.