Ожиріння вважається цивілізаційною хворобою 21 століття. Кількість випадків зростає з кожним роком. Ускладнення ожиріння дуже серйозні і можуть призвести до смерті, тому необхідне лікування спеціалістом. Люди, які борються з цією хворобою, дуже часто виводяться з суспільства і мають безліч комплексів.
Ожиріння - причини
Ожиріння може мати безліч причин. Це серед інших:
- Генетичні фактори
Однією з причин ожиріння або підвищення ризику ожиріння є генетичні фактори. Деякі генетичні захворювання викликають надмірне накопичення жиру в організмі, наприклад, синдром Коена, синдром Карпентера, синдром Лоренса-Муна-Бідла, синдром Прадера-Віллі. Гени, відповідальні за ці захворювання, кодують молекулярні компоненти, які беруть участь у фізіологічному процесі регулювання маси тіла. Результати наукових досліджень підтверджують, що мутація одного гена може призвести до розвитку ожиріння.
- Занадто багато споживаної їжі
Мабуть, найпоширенішою причиною ожиріння є перегодовування, тобто вживання занадто великої кількості їжі, ніж добова калорійність. У цьому випадку аспект відсутності фізичних вправ також дуже важливий, хоча деякі вчені стверджують, що ожиріння не пов'язане з плечем фізичної активності. Для людей з ожирінням велике значення має тип споживаних калорій. Оброблена їжа, цукру та вуглеводи викликають виділення інсуліну, який відповідає за накопичення енергії в жировій тканині.
- Вживання певних ліків
Фармакологічні фактори також можуть сприяти розвитку ожиріння. До лікарських засобів, які призводять до збільшення ваги, відносяться: антидепресанти (антидепресанти), протиепілептичні препарати та нейролептики.
- Біологічні (негенетичні) фактори
Біологічні фактори, які не успадковуються, також можуть викликати ожиріння. Ми говоримо про пошкодження гіпоталамуса запальним процесом або пухлиною.
- Середовище
Екологічні фактори також впливають на розвиток ожиріння. Фізичні навантаження тут мають особливе значення. Через технологічний прогрес енерговитрати, пов'язані з повсякденною активністю, значно зменшилися. Слід також пам’ятати, що в той же час збільшувався доступ до їжі та споживання, особливо тих продуктів, які бідні вітамінами, клітковиною та мінеральними солями.
- Психологічні фактори та стрес
Інші причини, що призводять до ожиріння, - це стрес та психологічні фактори, такі як розлади настрою та депресія.
Ожиріння - що таке лікування
Залежно від ступеня і причини ожиріння існує кілька методів лікування. Це серед інших:
- Фармакологічне лікування,
- Хірургічне лікування,
- Дієтичне лікування,
- Зміна способу життя,
- Зміна неправильних харчових звичок,
- Підвищена фізична активність.
Довгостроковий ефект від лікування досягається за рахунок повільного, але стійкого зниження маси тіла. Рекомендується, щоб маса тіла була на 5-10% нижчою від початкової ваги протягом 6 місяців.
Зайва вага і ожиріння
Дуже важливим моментом у лікуванні ожиріння є відмежування його від зайвої ваги. Для цього використовуються 3 методи. Ті:
- Визначення індексу маси тіла або ІМТ. Для обчислення цього індексу вам потрібно лише ввести вагу тіла та зріст у калькулятор ІМТ.
- Вимірювання жиру в організмі
- Виміряйте окружність талії
Ожиріння - ускладнення
Неліковане ожиріння призводить до багатьох інших серйозних захворювань. Це серед інших:
- Ліпідні розлади,
- Пухлини (матка, підшлункова залоза, молочна залоза, товста кишка, нирки, печінка, простата, кров, анальний отвір),
- Пошкодження функції нирок
- Інсулінорезистентність,
- Переддіабетичні стани,
- ЦД 2 типу,
- Гіпертонія,
- Гормональні порушення,
- Неалкогольне жирне захворювання печінки
- Депресія,
- Препарати,
- Порушення сну
- Погана самооцінка,
- Відсутність самоприйняття,
- Ізоляція від близьких людей та навколишнього середовища,
- Порушення сприйняття вашого тіла,
- Дегенеративні зміни хребта,
- Апное сну,
- Грижа стравохідного велосипеда,
- Варикозне розширення вен нижніх кінцівок,
- Венозна тромбоемболія,
- Дегенеративні зміни колінних суглобів,
- Дисфункція легенів,
- Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба,
- Холецистолітіаз,
- Порушення в будові та розвитку плоду (у разі вагітності),
- Підвищений ризик післяопераційних ускладнень.
Черевне ожиріння
Черевне ожиріння, також відоме як вісцеральний, центральний або яблучний тип, є типом ожиріння і воно однаково небезпечно для організму, оскільки призводить до ряду ускладнень. Чоловіки частіше страждають від черевного ожиріння, викликаного природними причинами, ніж жінки. На нього впливають структура і розподіл жирової тканини та гормонів.