У догляді за шкірою найбільш важливі ефективні рішення. Добре, якщо вони теж швидкі та прості. Найкраще було б, якби вони не зайняли занадто багато часу, а наслідки прийдуть одразу. Такі вимоги нагадують бажане мислення, яке, мабуть, ніколи не здійсниться. На щастя, проте, в кожному будинку є кілька справді ефективних патентів на краси. Більше того, навіть професійна косметика малює на них. Одним із прикладів таких хитрощів є лід.
Літо - ідеальна пора спробувати догляд за шкірою з льодом. Адже всі ми хочемо охолоджуючий ефект , заспокійливий і зменшуючи набряклість у цей період . Лід закриє або звузить пори шкіри, видалить вугрі і також покращить кровообіг. Саме тому, серед інших, використовуються пакети з льодом для набряклості. Це неймовірно, але він також може регулювати виділення шкірного сала, і, таким чином, зменшити запалення та прищі. Додатково це підтягне шкіру і зробить її більш податливою. Це покращить його колір і оксигенацію.
Домашні способи догляду за обличчям та тілом за допомогою льоду
Безсонна ніч, спекотний день та мішки під очима. Ми відчуваємо, що в організмі накопичується вода, яка замість того, щоб вільно текла по тілу, осідає тут і там. Щоб позбутися від нього, давайте окремим частинам тіла дамо льодовий масаж. Для набряклості під очима просто покладіть кубики льоду, загорнуті в поліетиленовий пакет. Завдяки цьому ми не будемо дратувати ніжну шкіру. Спочатку робіть компрес на кілька десятків секунд, потім круговими рухами масажуйте шкіру навколо очей. Таким чином ми закріпимо його і мінімізуємо набряки.
Ми також можемо трохи збагатити обгортання, щоб зробити їх ще ефективнішими. Готуємо формочки для льоду. Трави дрібно нарізати: розмарином і лавандою, після чого залити окропом. Злийте і остудіть. Покладіть охолоджені трави у форми з морозивом, залийте водою, змішаною з соком алое (якщо у вас немає алое, ви можете використовувати лише воду). Покладіть його в морозильну камеру і дочекайтеся формування кубиків льоду. Щоранку масажуємо обличчя однією з них (без сумки і уникаючи області очей). Трави знезаражують і регенерують шкіру, а алое віра заспокоїть і зволожить шкіру.
Лід також є хорошим протиотрутою проти целюліту . Ми можемо використовувати традиційні кубики або робити їх «плюс розмір» - тоді нам буде зручніше масажувати тіло. Просто залийте ємність з йогуртом водою і заморожте її. Потім вийміть лід з упаковки, загорніть його в поліетиленовий пакет або бавовняну тканину і помасажуйте тіло, уражене целюлітом. Починаємо з рухів зверху вниз, потім міняємо їх на кругові рухи. Одну партію потрібно масажувати протягом 10 хвилин.
Коли шкіра починає сильно червоніти, ми переходимо до наступної частини тіла. Після лікування ми змащуємо тіло нашим улюбленим косметичним засобом, яке бореться з апельсиновою шкіркою. Регулярне виконання такого масажу дозволить не тільки зменшити видимість целюліту, але і зробить тіло рівним і гладким і навіть стрункою фігурою. Все тому, що холод звужує судини і зміцнює шкіру, додатково змушуючи організм виробляти енергію, яка розщеплює жирові відкладення. Поліпшення циркуляції крові таким чином допоможе зменшити окружність окремих частин тіла.
Якщо ми відчуваємо, що наші губи втратили свою пухкість, виразні і можуть бути трохи повнішими, прохолода стане чудовим рішенням цих проблем. Досить прикласти кубик льоду до губ кілька разів, щоб відновити або отримати повний вигляд. У цій частині тіла холод також стимулюватиме кровообіг, зробить шкіру пружною та покращить природний колір губ. Масажуючи тіло льодом, ми не можемо ігнорувати шию та декольте. У цих місцях шкіра старіє швидше, не тільки через зниження рівня колагену та меншої гідратації, але й опускаючи обидві частини тіла при щоденному догляді. Отже, як поліпшити стан шкіри на шиї і розщеплення? Тут також запрацює масаж з кубиками льоду. Робимо кругові рухи знизу вгору, по обох частинах тіла. Масаж передує пілінгу і закінчується нанесенням зволожуючого крему.
Довгі прогулянки, кілька годин стояння і навіть спека ефективно блокують потік лімфи і сповільнюють циркуляцію. Ось чому наші ноги і стопи часто здаються на щонайменше на кілька сантиметрів ширшими через цілий день . Їм також знадобляться пакетики з льодом. Кісточка, загорнута в фольгований мішечок, бавовняну хустинку або соло (якщо ви не заперечуєте холод), масажуйте ноги швидкими круговими рухами знизу вгору, починаючи зі стоп. Після масажу можна також нанести охолоджуючий крем на ноги або пригостити їх зимовим душем. Лід також допомагає боротися з вуграми. Протирайте уражені ділянки кубиком льоду близько півхвилини. Не будемо продовжувати цей час, щоб уникнути роздратування. Після «заморожування» прищиків наносимо на них косметику проти вугрів. Це лікування звужує пори і заспокоює запалення. Однак не рекомендується людям, шкіра яких має тенденцію до розширення капілярів.
Спа-процедури з використанням льоду
Якщо ми лінуємося самостійно проводити лікування на основі льоду, ми можемо поставити себе в руки фахівців, які будуть робити це за нас. Пропозиції салонів краси включають: традиційний лідний масаж та технічно більш досконале лікування - кріоліполіз . Саме заморожування жирової тканини дає постійні результати. Це означає, що одного візиту достатньо. Жирові клітини чутливі до впливу холоду, тому при використанні дуже низьких температур вони руйнуються. Кріоліполіз діє лише на жирову тканину. Це не шкодить шкірі чи м’язам, тому безпечно для здоров’я.
Нанесіть оливкову олію на область тіла, яку ми хочемо покращити. Потім кладемо на заморожену бавовняну хустинку і змащуємо верхній шар оливковою олією. Потім за допомогою спеціального пристрою для кріоліполізу відсмоктується виділений фрагмент шкіри під відповідним тиском та достатньо низькою температурою (від -1 до -10 градусів Цельсія). Через кілька хвилин вийміть прилад з тіла і помасажуйте шкіру. Перші ефекти можна побачити вже через кілька днів, але остаточний, пов’язаний з видаленням жирової тканини з організму, можна побачити вже через 4 тижні. Це те, як довго нашому організму потрібно буде вигнати тканини.
З іншого боку, традиційний льодовий масаж в салоні краси полягає в контрольованому охолодженні шкіри великими розмірами кубиками льоду. Лікування займає близько 20 хвилин, і під час нього стимулюється обмін речовин, поліпшується кровообіг і закріплюється організм. Це, безумовно, зручніше, ніж самостійно масажувати вибрані частини тіла. Однак він мало чим відрізняється від того, що ми можемо зробити вдома.
Льодовий масаж - це не лише легка, але практично безцінна альтернатива багатьом процедурам в салонах краси, а також деякій косметиці. Вони також не вимагають занадто багато часу і допомагають боротися з багатьма шкірними недугами. Тож давайте практикуємо ці охолоджувальні ритуали не тільки влітку.