Розколоті нігті можуть бути викликані багатьма різними факторами. Перш за все, неправильна дієта та неправильний догляд можуть сприяти цій проблемі. Розколоті нігті також є наслідком впливу нігтів шкідливим зовнішнім факторам. Які найпоширеніші причини розщеплення нігтів?
Розколоті нігті - причини
Чому ламаються нігті? Ось найпоширеніші причини:
- дефіцит вітаміну та цинку - нігті стають ламкими , ламаються, волосся випадає
- неправильний догляд - фарбування нігтів занадто часто може послабити їх. Те саме стосується підпилювання нігтів металевим напилком
- нарощення нігтів і використання цього виду лікування також можуть послабити їх
- кусання нігтів
- механічні травми
- розщеплення нігтів також може бути симптомом захворювання - наприклад, порушень роботи щитовидної залози або кровоносної системи
Як лікувати розсічені нігті
Найпоширеніші причини розщеплення нігтів - це неправильне харчування та недостатній догляд . Тому вирішення цієї проблеми раз і назавжди зводиться до того, щоб організм забезпечувався вітамінами та мінералами. Варто включити у свій раціон продукти, які містять багато цинку, біотину, вітамінів A, E і C. Їх можна знайти в основному в гарбузі, капусті, смородини, моркві, гороху, кукурудзі, яйцях, рибі та коричневому рису.
Наступним етапом нашого лікування повинен бути правильний догляд. Перш за все, відмовтеся від металевої напилки , регулярне використання якої обов’язково призведе до розщеплення нігтів. Ви можете замінити його паперовим або скляним напилком. Цвяхи також слід подавати в одному напрямку . Також варто включати натуральні олії в щоденний догляд за нігтьовою пластиною і кутикулами: мигдальне масло або аргановое масло. Для догляду за нігтями також варто використовувати оливкову олію - бажано злегка підігріту з додаванням лимонного соку. Останній компонент також полегшить нігтьову пластину. Вилийте суміш в миску, а потім намочіть в ній нігті. Крім цього виду косметики, ви також можете використовувати зміцнюючі добавки, які легко доступні в аптеках.
Прості способи запобігти розщепленню нігтів
Щоб зберегти нігті в хорошому стані, слід подбати про кілька простих речей:
- використовувати рукавички для домашніх робіт
- часто змащуйте руки доглядаючим кремом
- використовувати натуральні масла
- робити перерви в застосуванні лаку для нігтів
- використовуйте для зняття лаку для нігтів без ацетону
- не кусайте нігті
- використовуйте гібридний манікюр обережно - робіть перерви і не видаляйте гібрид самостійно
Розколоті нігті - це поширена естетична проблема, з якою, на щастя, легко впоратися. Найчастіше діють домашні засоби. Однак, якщо вони не вдаються, варто сходити до лікаря і здати аналіз.
Чи хотіли б ви зійти з розуму за допомогою манікюру? У нас є щось особливе для вас! Подивіться, які моделі нігтів найбільш модні в цьому сезоні. І обов’язково спробуйте їх!