Ви схожі на те, що їсте. Ці продукти впливають на зовнішній вигляд нашої шкіри

Здорова дієта - це не лише запорука добробуту, а й надія зберегти молодий зовнішній вигляд якомога довше.

Перш ніж відправитися в поїздку до сусідньої аптеки чи аптеки, варто перевірити холодильник. Саме тут має розпочатися «омолоджувальна дія». Зміна харчових звичок - це перший крок до збереження життєвої сили та свіжості. Блискуча і гладка шкіра - також результат збалансованого харчування. Натуральні компоненти, що містяться в їжі, впливають на рівень гідратації шкіри, захищають її від шкідливого сонячного випромінювання та затримують процес старіння.

То що вам слід покласти на тарілку, щоб якомога довше насолоджуватися молодечим виглядом?