Рис з тунцем - це смачне і корисне блюдо, яке ідеально підходить для обіду, обіду або вечері. Він дієтичний, він чудово смакує як холодний, так і гарячий. Ознайомтеся з нашим рецептом рису з тунця.
Рис з тунцем - інгредієнти
Для приготування рису з тунця вам знадобляться такі інгредієнти:
- 300 г рису
- 1 банка шматочків тунця
- 1 невелика банка чорних оливок
- 1 літр овочевого або пташиного бульйону
- 2 столові ложки оливкової олії
- 2 столові ложки каррі
- 1 маленька банка кукурудзи
- 1 цибулина
- 1 червоний перець
- перець
Рис з тунцем - спосіб приготування
На сковороді розігрійте оливкову олію і покладіть на неї нарізану цибулю. Потім обсмажте його близько 5 хвилин, поки він не стане напівпрозорим.
Перець помийте і поріжте їх невеликими шматочками і покладіть в каструлю. Потім додайте рис і варіть близько 2 хвилин .
Налийте в сковороду 250 мл курячого або овочевого запасу і дочекайтеся, коли рис вбере його. Потім додайте каррі і перемішайте вміст каструлі.
Додайте ще 250 мл складу і продовжуйте помішувати, поки рис не стане м’яким. Потім наріжте оливки, додайте тунець, кукурудзу і все перемішайте. Нарешті, додайте перець і він готовий!
Дивіться також рецепти овочів на грилі, суп з білого овочевого крему та запіканку з кабачків.