Багато фахівців у галузі схуднення стверджують, що цей важливий елемент допоможе нам втратити зайві кілограми з живота. Вони, безумовно, праві, адже додавання його до дієти допоможе нам отримати красиву фігуру за короткий час!
Що слід додати до раціону?
Слід додати у свій раціон зелений чай, який має у своєму складі багато цінних інгредієнтів. Антиоксиданти, що містяться в ньому, зроблять наш організм менш схильним до раку або хвороб серця. Антиоксиданти, що містяться в чаї, також допоможуть у боротьбі з дратівливою шиною і жиром на животі. Крім цих властивостей, чай має ще одну дуже важливу функцію. Якщо ви будете пити його перед тренуванням, це сприятиме спалюванню жиру під час фізичних вправ у тренажерному залі.
Будьте в курсі! Як і ProNails у Facebook
Ви ще пам’ятаєте ці пристосування? Перевірте свої знання з знакових аксесуарів 90-х.