Запаморочення при вагітності - це стан, який хвилює багатьох вагітних жінок. Однак їх випадкове виникнення не свідчить про будь-які порушення. У здорових жінок також виникає запаморочення під час вагітності. Однак ця незначна недуга може мати серйозні наслідки, особливо якщо настає непритомність. То як боротися із запамороченням при вагітності?
Запаморочення при вагітності - які причини?
Багаторазові причини запаморочення при вагітності. В основному це залежить від стадії вашої вагітності. У перші тижні вагітності низький кров’яний тиск відповідає за появу запаморочення та нудоти. На нього впливає прогестерон, який розслаблює стінки судин і це знижує артеріальний тиск під час вагітності. Для деяких жінок це може навіть викликати раптові зміни. Варто також додати, що поява запаморочення в першому триместрі є особливістю вагітності. Ця недуга виникає у більшості вагітних жінок.
Однак у другому та третьому триместрах запаморочення при вагітності може бути викликане маткою, що розвивається. За цей час він має тенденцію чинити тиск на судини.
Крім того, запаморочення, а також непритомність під час вагітності можуть виникнути після занадто раптового підняття з лежачого положення в сидяче або стояче положення. У цих випадках у крові є занадто мало часу, щоб дійти до мозку. Тому вам слід повільно вставати.
Ще одна причина, яка може призвести до запаморочення при вагітності - це низький рівень цукру в крові. Найчастіше це відбувається в другій половині дня. Вагітним жінкам слід регулярно перевіряти рівень заліза. Запаморочення може бути одним із симптомів анемії при вагітності. Це серйозне захворювання, яке загрожує життю та здоров’ю не лише матері, а й плоду. Він також проявляється постійною втомою, сонливістю, блідою шкірою, проблемами пам’яті та зосередженості, швидкою втомою та приступами задухи.
Запаморочення при вагітності - як впоратися?
Запаморочення при вагітності не є серйозним станом, але може мати жахливі наслідки. Вагітна жінка може втратити рівновагу і впасти. Це небезпечно для неї і для дитини. То як боротися із запамороченням при вагітності?
- Якщо ви відчуваєте запаморочення, лежачи в ліжку - обов’язково поміняйте положення.
- Уникайте енергійно вставати з ліжка. Спочатку посидьте деякий час, а потім встаньте.
- Як тільки у вас запаморочиться, обов’язково сідайте. Ви уникнете небезпечного падіння.
- Пийте багато води. Це не тільки допомагає при запамороченні при вагітності, але також запобігає зневодненню.
- Проведіть час поза. Також не забувайте про фізичні навантаження (якщо ваш лікар не бачить жодних протипоказань, регулярно робіть вправи під час вагітності).
- Якщо крім запаморочення у вас болить голова, покладіть прохолодний компрес на лоб.
- Якщо ви відчуваєте запаморочення після їжі за вечерею, це може бути тому, що рівень цукру в крові низький. Доберись до енергійної закуски (це може бути банан або шматочок шоколаду).
- Уникайте стресових ситуацій. Сильне емоційне збудження не доцільно.
Запаморочення при вагітності - коли слід звернутися до лікаря?
Випадкові запаморочення під час вагітності, особливо коли це відбувається при раптовій зміні положення тіла під час стояння, зазвичай не вказують на можливі порушення вагітності. Ця недуга зустрічається і у здорових жінок, які очікують дитину.
Однак у разі появи інших, тривожних симптомів, необхідно швидко звернутися до лікаря, відповідального за вагітність.
Небезпечне запаморочення при вагітності викликає непритомність, втрату свідомості та ретроградну амнезію. Також слід звернутися до лікаря, якщо запаморочення дуже сильне або виникає при нормальному артеріальному тиску.
Запаморочення, що супроводжується нудотою (незалежно від часу доби), також вимагає консультації лікаря і триває дуже довго. Задишка також є небезпечним симптомом.
Слідкуйте за цими предметами! Вони є концентрацією величезної кількості бактерій!