Якщо ви хочете схуднути, майже будь-яка ідея хороша. Вам просто потрібно пам’ятати, щоб не нашкодити своєму організму. Один із перевірених та ефективних способів - включити в свій раціон напої з ... корицею. Пити цей напій здорово і дуже ефективно!
Як кориця впливає на наш організм?
Вода з корицею спрацює, коли ви хочете скинути зайві кілограми. Цей здоровий напій посилить ваш метаболізм! Їжа та пиття цієї спеції зігріють організм і, таким чином, змусять організм швидше перетравлювати з'їдену їжу. Інтенсивний, пряний аромат і аромат також пригнічують апетит. Маленькі палички кориці, додані у воду, зменшать тягу до солодощів. Інші позитивні властивості додавання кориці у свій раціон - це зниження поганого холестерину та зниження рівня цукру. Кориця - це також чудовий засіб проти різних типів м’язових болів, застуди чи діареї.
Рецепт води для схуднення
Якщо ваш темп життя дуже інтенсивний, обов’язково додайте у свій раціон коричну воду. Поживний напій також буде добре працювати при схудненні!
Інгредієнти:
- 1 склянка води
- 1 паличка кориці
Підготовка:
- Закип’ятити воду за допомогою палички кориці. Пам’ятайте про правильне співвідношення 1: 1 (на одну склянку води використовується одна паличка кориці).
- Коли розчин почне закипати, вийміть його з конфорки і поставте для охолодження.
- Розбавити холодною водою у великому глечику.
- За бажанням можна додати свіжі фрукти.
Будьте в курсі! Як і ProNails у Facebook
Ви ще пам’ятаєте ці пристосування? Перевірте свої знання з знакових аксесуарів 90-х.