Артишок - рослина, що має багато властивостей і багато поживних цінностей. Завдяки своєму впливу на здоров'я, артишоки дуже часто є одним із компонентів фармакологічних препаратів, призначених для лікування аномального рівня холестерину в крові.
Артишоки - які їх цілющі властивості?
Артишок - це рослина, яке є природним гіполіпемічним препаратом, що знижує рівень ліпідів у сироватці крові. Це дозволяє підтримувати нормальний рівень холестерину. Це підтримує лікування або профілактику атеросклерозу. На нього впливає канарин, який є однією з діючих речовин артишоку.
Крім того, цинарин пригнічує синтез холестерину в печінці і відповідає за швидке виведення тригліцеридів разом з жовчю. Підводячи підсумок - канарин може знизити рівень холестерину до 60% .
Артишоки також є багатим джерелом багатьох вітамінів і мінералів. Це серед інших:
- Кальцій,
- Цинк,
- Натрій
- Магній,
- Фосфор,
- Залізо,
- Калій,
- Фолієва кислота,
- Вітамін К,
- Вітамін Е,
- Вітамін С,
- Вітамін А,
- Вітамін В6,
- Ніацин,
- Тіамін,
- Рибофлавін.
Листя сухого артишоку також містять дубильні речовини, флавоноїди, інулін та ферменти.
Артишоки - дія та застосування в природній медицині
Звичка артишоку протягом багатьох років не застосовувалася в природній медицині. Лише у 20-х роках вчені довели профілактичні властивості та дію цієї рослини.
Артишоки особливо рекомендуються людям, які борються з проблемою аномального рівня холестерину. Однак цей овоч допомагає при багатьох інших недугах і захворюваннях.
Лікарська рослина стимулює виділення травних соків. Крім того, вони характеризуються сильним жовчогінним і жовчогінним ефектом. Його вводять при проблемах з дефекацією, оскільки він м’яко регулює їх. Ця рослина також рекомендується при хронічних захворюваннях печінки, ниркових каменях та порушеннях жовчовивідних шляхів.
Артишоки також зменшують запори та метеоризм, рекомендується їсти їх у разі проблем з травленням. Варто також додати, що овочі прискорюють процес виведення нальоту з організму.
Екстракт артишоку
Екстракт артишоку (як листя, так і коріння) сприяє регенерації печінки - він допомагає виводити токсини, а також покращує кровопостачання органу. Екстракт артишоку також підтримує процес схуднення (він позбавляється від зайвих речовин з організму). Він також має очищаючу та детоксикуючу дію. Регулярне вживання екстракту артишоку також рекомендується людям з ожирінням і зайвою вагою .
Артишоки - протипоказання та побічні ефекти
Артишоки вважаються відносно безпечними лікарськими рослинами, і побічних ефектів не зафіксовано. Однак цих овочів слід уникати людям, які страждають на подагру.
Також немає попереджень щодо їх споживання у вагітних або годуючих жінок. Варто пам’ятати, що, однак, при кожному вживанні трав і лікарських рослин слід проконсультуватися з лікарем.