Лимонна вода - це той напій, з якого багато хто з нас починає свій день. Для багатьох людей це також незамінний компонент дієти . Недарма, адже експерти відкрито говорять про його корисні властивості. Однак виявляється, що цей популярний напій іноді може бути шкідливим .
Дивіться також: Чому варто пити лимонну воду?
Причини для занепокоєння можуть бути у тих, хто споживає воду з лимоном у надлишку . Що може загрожувати їм? Перш за все, гіперчутливість зубів . Вони страждають найбільше. Це тому, що надмірний контакт емалі з кислими напоями призводить до ерозії емалі. В результаті зуби стають чутливими до гарячої та холодної їжі. Тому варто користуватися соломкою під час пиття лимонної води або чищення зубів спеціальними пастами для ремінералізації зубної емалі.
Але це ще не все, адже напій з лимоном часто викликає або погіршує печію . У деяких випадках може статися і зневоднення . Причина - лимон, а його сечогінні властивості змушують організм скидати зайву воду та натрій.
Якщо вам подобається цей популярний напій, і ці симптоми впливають на вас, зменшіть кількість лимона, доданого у воду.
Дивіться також: Нудно лимонною водою? Ось 6 причин, чому вам слід шукати коричну воду
Дивіться також, які напої не пити в жарку погоду: