Розтріскування шкіри на руках - це естетична та здоров’я проблема. По-перше, це виглядає погано, по-друге, це дає відчуття дискомфорту і болю . Які причини появи тріщин шкіри на руках і як боротися з цією проблемою? Ми зібрали найважливішу інформацію.
Розтріскування шкіри на руках - як це виглядає
Потріскана шкіра на руках може охоплювати всі руки - від шкіри навколо нігтів, через пальці, місця між ними, до всієї шкіри рук. Незалежно від того, де виникає ця недуга, одне одно точно - потріскана шкіра на руках викликає неприємні недуги.
На щастя, ми в змозі діагностувати причини тріщин шкіри на руках, і від них залежить можливе «лікування» цієї проблеми. Які причини, чому шкіра на руках стає сухою і тріскається?
Потріскана шкіра на руках - причини
Серед причин сухості шкіри на руках можна виділити:
- шкірні захворювання
- зовнішні фактори
Шкірні захворювання є більш серйозною причиною розтріскування шкіри на руках. Ця недуга може бути викликана алергією, атопічним дерматитом, діабетом, а також дефіцитом вітамінів або гормональними коливаннями. З іншого боку, зовнішніми чинниками, які можуть спричинити розтріскування шкіри рук, є погода, кондиціонер у приміщенні, частий і тісний контакт з водою, а також з хімікатами. Поганий догляд за руками також сприяє сухості шкіри рук- використання невідповідної косметики - алкоголем або консервантами або протирання шкіри рушником. Це може зробити ваші руки сухими, і ліпідний шар, який повинен захищати їх, зношується, але для кожної з цих причин існує спосіб, який допоможе зберегти шкіру зволоженою, гладкою та податливою. Як боротися з тріщиною шкіри на руках?
Розтріскування шкіри на руках - домашні засоби
Почнемо з того, що перші симптоми сухої шкіри повинні змусити нас нарешті почати правильно доглядати за нею. Регулярно змащувати руки гліцериновим кремом або користуватися ланоліновою косметикою точно не зашкодить нам, а захистить шкіру. Однак якщо шкіра на ваших руках зламається, спочатку покрийте її пластиром. Як тільки воно трохи заживає і дискомфорту стає менше, включайте в лікування креми або мазі з вітаміном В5 або молочною кислотою - вони живлять і регенерують шкіру.
Для розтрісканої шкіри рук варто користуватися косметикою з додаванням вітаміну Е, вітаміну А, але і олії чайного дерева, яка має неоціненний вплив на регенерацію сухої шкіри та формування на ній ліпідної оболонки, запобігаючи подібні проблеми в майбутньому . Одне з найпопулярніших домашніх засобів для розтріскування шкіри рук - лляна маска. Досить налити 2 чайні ложки лляного насіння в 1/4 склянки теплої води і відкласти на 15 хвилин. Після цього часу ми отримуємо густу «пасту», яку можна покласти на руки. Через 20 хвилин все змийте.
Якщо болять руки, а тріщини великі, варто зробити домашній компрес . Досить на ніч нанести на руки товстий шар регенеруючого і живильного крему, а потім надіти бавовняні рукавички.
Також слід пам’ятати, що ми не будемо мати справу із сухою шкірою, якщо не почнемо застосовувати відповідну дієту. Тому варто подбати про страви з великим вмістом вітамінів А, Е, вітамінів групи В , а також магнію, цинку та селену протягом року . Ми можемо їх знайти в рибі, фруктах, овочах і горіхах.
Розтріскування шкіри на руках - що пам’ятати
Щоб захистити шкіру від розтріскування, варто пам’ятати кілька правил:
- уникайте гарячої та крижаної води - промийте руки теплою водою
- Перш ніж використовувати миючі засоби, вкладайте у відповідні рукавички
- користуйтеся відповідними кремами після миття рук - ваша шкіра буде вам за це вдячна
- використовуйте косметику для алергіків - вони багатші діючими речовинами
- спробуйте усунути косметику за допомогою алкоголю або консервантів
Ці кілька простих правил захистять шкіру вашої руки, щоб вам не довелося турбуватися про розтріскування шкіри рук та викликаний дискомфорт.
Більшість з нас помиляються в догляді за шкірою. Ось 10 найпоширеніших помилок по догляду за шкірою, які люди роблять.