Ми щодня доставляємо в організм токсичні інгредієнти. Їх можна включати в їжу, але не тільки. Повітря та косметика, якими ми користуємось, також можуть сприяти забрудненню нашого організму. Варто усвідомити, коли в нашому організмі надзвичайно багато токсинів. Виявляється, хоча невидимі для ока, вони можуть мати різні симптоми. Як розпізнати токсини в організмі ?
Втома
Навіть коли ми завжди висипаємось і регулярно спимо однакову кількість годин, можемо ходити втомленими. Причиною цього може бути надмірне забруднення організму. У таких ситуаціях навіть чашка міцної кави вранці може нічого не зробити. Постійна втома також може супроводжуватися відсутністю сил і готовності діяти, що перешкоджає нормальному функціонуванню.
Запалення пазух і головний біль
Запалення і нескінченні інфекції - результат забрудненого організму. Токсини роблять наш імунітет набагато нижчим. Окрім пазух, ми можемо також страждати від болю в суглобах. Значна частина цих наслідків спричинена споживанням глутамату та аспартаму натрію. Мігрені також можуть бути симптомом занадто багато токсинів в організмі.
Проблеми зі шкірою
Токсини мають величезний вплив на зовнішній вигляд шкіри. Тому часто, коли ми починаємо вести здоровий спосіб життя, на нашому тілі з’являються пустули, які є результатом позбавлення від домішок з нашого організму. Але також, якщо ми їх не позбудемо, виникнуть проблеми зі шкірою. Звідси прищі, целюліт, висипання. Темні кола під очима також з’являються від токсинів.
Складність схуднення
Токсини змушують нас втрачати здатність переробляти глюкозу та холестерин. Тому, незважаючи на дієти та здоровий спосіб життя, у нас можуть виникнути проблеми із втратою ваги. Це може бути пов’язано і з запорами, які викликаються токсинами. Все тому, що надмірна кількість токсинів також накопичується в кишечнику, що порушує їх роботу.
Зниження настрою та розумових здібностей
Токсини можуть відштовхувати нас від активності, а також від настрою. Можуть виникнути труднощі з концентрацією уваги, а недостатня ясність психіки може навіть призвести до проблем на роботі чи вдома. Все тому, що в нашому організмі є домішки, які ускладнюють нам належне функціонування.
Апетит до нездорової їжі та набирає вагу
Коли організм очищається, ми відчуваємо більше тягу до делікатної їжі. Забруднений мозок більше притягується до цукру та жиру, тобто до всіх видів фаст-фуду та солодощів. Тоді важко боротися з нашими потребами, тому набираємо вагу. А коло замкнене, бо нам буде важко схуднути через таку велику кількість токсинів.
Неприємний запах тіла і рота
Чим більше отруєне наше тіло, тим гірші запахи він видає. Сюди можна віднести піт, сечу, газ, але також неприємний запах з рота. Крім того, на язик може бути наліт, що сигналізує про забруднення. Вони можуть бути білими або жовтими. Це може бути особливо видно в основі язика, де він відповідає за токсини в товстій кишці. Наліт посередині може свідчити про забруднення тонкої кишки, шлунка або підшлункової залози.
Гарячі напади
Забруднювачі в організмі - як пара, яка хоче випаровуватися якнайшвидше. Це може час від часу відчувати припливи. Чим більше тепла і поту, тим більше токсинів виводиться з нашого організму.