Оформлення ліжка відразу після прокидання може здатися природним. Зрештою, коли є інший час, щоб приховати постіль, якщо не вранці? Виявляється, однак, що вчені дуже попереджають цього. Оформлення ліжка рано вранці може серйозно нашкодити здоров’ю! І в цьому є одна дуже важлива причина.
Дивіться також: Експерт пояснює, як часто ви миєте постільну білизну. Що може загрожувати нам, якщо ми робимо це занадто рідко?
Чому б не зробити ліжко вранці?
Виявляється, кліщі люблять вологу і тепло. Вони накопичуються в нашому ліжку вночі, і ми дозволяємо їм розмножуватися, складаючи простирадла. Завдяки цьому до нашого ліжка може жити до 1,5 мільйона кліщів! І це загрожує нашому здоров’ю. Кліщі можуть викликати, серед іншого, нежить, кон’юнктивіт, мігрень, шкірні висипання, бронхіальну астму та атопічний дерматит. Це не звучить приємно, чи не так?
Вчені кажуть, що найкраще взагалі не робити ліжко і якомога частіше провітрювати постіль. Однак якщо у нас немає такої можливості, варто почекати хоча б годину після того, як встати з ліжка. За цей час ми також повинні ретельно провітрити спальню.
Дивіться також: Вам набридли спекотні ночі? Єгипетський спосіб дозволить вам спати
Ці щоденні звички старіють шкіру: