Кокосове масло давно визнано найздоровішим жиром. Більшість людей, однак, пов'язують це з кухнею та замінником всіляких масел для смаження. Виявляється, він має набагато більше можливостей і може бути корисним для всього нашого тіла та зовнішності.
Кокосове масло має ряд застосувань, про які більшість людей не має найменшого уявлення. Смаження - це лише крапля в океані найздоровішого жиру. У той час як більшість з нас пов'язує цей вид олії в основному з приготуванням і приготуванням їжі, виявляється, що його можна широко використовувати, наприклад. в косметиці. Ви не повірите, як це має різноманітне застосування .
Кокосове масло для смаження
Почну з того, з чим найбільше асоціюється кокосове масло. Звичайно, всі знають, що він може замінити інші, менш здорові жири, які ми використовуємо при смаженні та приготуванні їжі. З цією метою ми, як правило, слід шукати рафіновану кокосову олію . На сьогоднішній день ви можете отримати її майже в будь-якому продуктовому магазині. Його ціна також не є надмірною, оскільки становить від 10-15 злотих.
Дивіться також: Вони їли кокосове масло щодня протягом місяця. Результати експерименту були дивовижними
Чому рафіноване кокосове масло найкраще для смаження? Він має т. Зв точка диму . Це означає, що він розкладається на жирні кислоти та гліцерин лише в межах 180-200 градусів. Такий розпад, однак, дуже шкідливий для здоров’я, тому для смаження та випікання рекомендується використовувати жири з дійсно високою температурою диму. У цьому випадку це так.
Кокосове масло для волосся
Один з найпопулярніших способів використання кокосової олії в догляді за волоссям - це нанесення його на волосся. Тут, однак, варто зробити ставку на нерафіновану версію . Хоча його ціна коливається від 30-40 злотих, і ви можете придбати її в магазинах здорового харчування та Інтернеті, варто інвестувати. Перш за все, зазвичай їх більше, ніж ми можемо отримати в першому, кращому магазині. По-друге, він не використовує хімічні речовини і холодного пресування , що робить його набагато здоровішим, ніж його вишуканий варіант.
Як використовувати кокосове масло на волоссі? Перш за все, на основі маски або кондиціонера. 3-5 чайних ложок жиру достатньо, залежно від довжини наших пасм. Намочіть волосся, після чого нанесіть на нього масло і оберніть рушником. Варто залишити нанесену таким чином маску на ніч. Вранці ретельно вимийте волосся шампунем і змийте. Кокосове масло для волосся також можна використовувати як кондиціонер. На відміну від магазинного, спочатку потрібно застосувати кондиціонер, а потім вимити голову шампунем.
Кокосове масло для обличчя
Здоровіші жири стосуються і шкіри. Особливо для обличчя. Кокосове масло діє краще, ніж багато зволожуючі креми . У цьому випадку ми також використовуємо його як маску. Він містить дві незамінні для шкіри жирні кислоти: лауринову і каприлову. Завдяки цьому він добре справляється з усіма недосконалостями шкіри, включаючи вугрі, оскільки вони є природним антибактеріальним препаратом.
Дивіться також: Все, що ви повинні знати про масла в догляді за шкірою та волоссям
Кокосове масло також є порятунком для всіх дам, які хочуть зберегти свою шкіру молодою. Він зміцнює колагенові волокна, що відповідають за утворення зморшок. Завдяки його використанню ви зможете набагато довше насолоджуватися здоровим і блискучим кольором обличчя. Кокосове масло - це також чудовий захист від УФ-випромінювання, забруднення повітря, неправильного харчування та стресів.
Як бачите, кокосове масло має безліч застосувань. Це натуральний лосьйон, ліки і жир. І хоча це коштує трохи дорожче, ніж інші специфіки, варто інвестувати. Тим більше, що він універсальний і завдяки цьому ми зможемо використовувати його для різних речей, як на кухні, так і у ванній.
Дивіться в галереї нижче, які продукти краще не ставити в холодильник: