Філе в соусі з кропу - це блюдо, яке ви можете приготувати приблизно за 3 хвилини. Кількість інгредієнтів, що містяться в нашому рецепті, достатня для 3-4 обідніх страв. Ознайомтеся з нашим способом приготування смачної філе в соусі з кропу.
Білизна в соусі з кропу - інгредієнти
Щоб приготувати філе в соусі з кропу, потрібно зібрати такі інгредієнти:
- випічка зі свинини (2 шт.)
- 1 пучок кропу
- 3/4 склянки молока
- 2 столові ложки пшеничного борошна
- 1 чайна ложка картопляного борошна
- овочевий відвар
- ріпакова олія для смаження
Дивіться також: Фантазія оригінальної вечері? Спробуйте фарширований перець! Ви зробите це мільйоном способів
Ніжка в соусі з кропу - підготовка
Приготування філе в соусі з кропу не вимагає великого кулінарного досвіду. Кожен з нас може готувати його без проблем. Просто дотримуйтесь наших вказівок. По-перше, розділіть вишуканку на шніцелі і розбийте їх рукою. Потім обсмажте м’ясо з двох сторін. Потім покладіть в горщик шніцелі і вилийте над ними овочевий склад. Тушкуйте м’ясо близько 20 хвилин.
Дивіться також: Як приготувати огірки в оцті? Простий рецепт маринованих огірків
Налийте в блюдо молоко, додайте до нього пшеничне борошно, грецький йогурт та картопляне борошно. Все ретельно перемішайте. До отриманого соусу додайте кріп і все перемішайте близько 3-4 хвилин. Можна подати готове м’ясо з картоплею і салатом.
Ці продукти ускладнюють схуднення: